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母乳育嬰好處無限 - 餵母乳對母親的好處

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 餵母乳對母親的好處

母親的自然減肥法

餵 母 乳 的 母 親 一 般 都 較 餵 奶 粉 的 母 親 容 易 減 肥 。 每 個 母 親 , 於 懷 孕 時 都 會 額 外 重 幾 磅 。 這 幾 磅 的 重 量 , 是 為 準 備 餵 母 乳 而 增 加 的 脂 肪 。 很 多 選 擇 餵 奶 粉 的 母 親 , 發 現 很 難 減 去 這 些 多 餘 的 脂 肪 。

母親的自然補身法

全 餵 母 乳 的 母 親 , 於 頭 六 至 九 個 月 都 很 少 會 來 經 , 而 平 均 來 經 都 是 約 14 個 月 左 右 。 這 是 大 自 然 要 確 保 產 後 的 婦 女 不 會 從 經 血 中 失 去 大 量 鐵 質 , 是 無 形 中 的 補 身 。 選 擇 餵 奶 粉 的 母 親 , 很 多 都 沒 有 想 到 , 每 個 月 無 謂 地 失 血 , 補 身 也 難 保 健 , 是 絕 對 不 必 要 的 。

母親的健康

餵 母 乳 的 母 親 患 乳 癌 的 機 會 較 低 , 1989 年 Journal of Clinical Epidermiology 報 告 , 曾 經 餵 哺 共 25 個 月 或 以 上 的 母 親 , 比 起 生 育 後 完 全 沒 有 授 乳 的 母 親 , 患 乳 癌 的 機 會 少 至 三 份 之 一 。 餵 母 乳 亦 可 減 低 患 卵 巢 癌 及 尿 道 炎 , 而 有 些 報 告 更 顯 示 , 母 乳 餵 哺 能 預 防 骨 骼 疏 鬆 症 。

母嬰心連心

很 多 人 以 為 餵 母 乳 對 母 嬰 身 心 連 繫 的 好 處 , 是 因 為 嬰 兒 在 母 親 懷 抱 感 覺 溫 暖 有 安 全 感 。 其 實 , 這 只 是 部 份 原 因 。 嬰 兒 的 吸 啜 能 令 母 親 身 體 產 生 一 些 荷 爾 蒙 , 而 這 些 荷 爾 蒙 亦 能 令 母 嬰 有 密 切 的 關 係 , 也 會 令 母 親 感 到 平 靜 及 鬆 馳 。 同 時 , 嬰 兒 整 天 要 吃 很 多 餐 時 , 母 親 便 被 迫 坐 下 , 慢 慢 餵 哺 。 很 多 母 親 認 為 , 餵 母 乳 能 令 自 己 做 一 個 專 心 的 好 母 親 , 抱 她 們 子 女 的 時 間 較 多 , 日 後 跟 子 女 關 係 亦 較 密 切 。

方便

母 乳 不 需 任 何 準 備 , 隨 時 隨 地 也 可 以 享 用 , 份 量 隨 時 足 夠 , 溫 度 又 適 中 。

心理

餵 母 乳 的 母 親 , 都 知 道 自 己 已 盡 天 職 , 因 此 而 自 豪 。 尤 其 是 要 回 復 職 位 工 作 的 母 親 , 或 嬰 兒 有 病 要 留 院 的 母 親 , 更 加 覺 得 自 己 做 足 一 百 分 , 減 少 內 疚 的 心 理 。

旅遊

帶 著 嬰 兒 旅 遊 , 很 多 餵 奶 粉 的 母 親 會 擔 心 食 水 的 問 題 。 餵 母 乳 的 母 親 , 無 需 為 開 奶 粉 問 題 擔 憂 , 乳 汁 隨 時 合 用 。 攜 帶 嬰 兒 所 需 物 品 , 也 較 方 便 , 無 需 擔 心 消 毒 奶 瓶 的 種 種 問 題 。



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