嬰兒食譜

杞子雪耳糖水


208fc-c0201.jpg (11946 bytes)

  ( 補 腦 補 眼 )

材 料
  • 杞 子 5 錢 
  • 雪 耳 1 兩 
  • 合 桃 肉 1 兩 
  • 冰 糖 適 量 
  • 水 適 量
貼 士
  • 杞 子 味 甘 , 性 平 , 功 能 補 眼 力 , 補 肝 腎 。 
  • 雪 耳 又 名 銀 耳 , 功 能 活 血 清 熱 , 滋 陰 潤 肺 , 補 腦 強 心 。 
  • 合 桃 又 名 核 桃 , 功 能 潤 肺 , 補 腦 , 強 壯 神 經 , 補 血 。 
  • 冰 糖 功 能 補 中 益 氣 , 和 胃 潤 肺 。
功 能
潤 肺 滋 陰 , 潤 膚 又 可 補 眼 力 , 補 腦 , 補 肝 腎 。
 
 
 
 製 作 過 程
 
208fc-c0202.jpg (8176 bytes)

208fc-c0203.jpg (7827 bytes)

1) 杞 子 洗 淨 。 2) 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 , 去 蒂 , 切 小 片 。

208fc-c0204.jpg (8605 bytes)

208fc-c0205.jpg (7498 bytes)

3) 合 桃 肉 洗 淨 。 4) 煮 滾 適 量 水 , 放 入 雪 耳 , 杞 子 , 改 用 細 火 煲 3 0 分 鐘 。

208fc-c0206.jpg (8803 bytes)

208fc-c0207.jpg (8028 bytes)

5) 跟 住 加 入 合 桃 肉 , 再 煲 1 0 分 鐘 。 6) 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。

/images/stories/bno1-signoff.png

 

注意: 本站內所有文章和內容只供參考之用,如遇問題,一定要找醫生及專家咨詢相關專業意!!!

 

相關文章

預防接種
預防接種 BB生活注意事項 18407 views
BB 家中消暑百科全書 2.5
BB 家中消暑百科全書 2.5 BB生活注意事項 17573 views
親子海外旅行備忘錄 1
親子海外旅行備忘錄 1 BB生活注意事項 18759 views
BB 家中消暑百科全書 1.3
BB 家中消暑百科全書 1.3 BB生活注意事項 17042 views
BB 家中消暑百科全書 1.4
BB 家中消暑百科全書 1.4 BB生活注意事項 18435 views

搜尋>>BB資訊


No1Media.com『今日生活』

(飲食頻道):
今日美食  |  今日美食 (ENG)

(健康頻道):
今日健康   今日中藥  | 今日營養

 (親子頻道):
今日媽媽  |   今日BB  |  今日兒童 


BabyNo1.com 在使用cookies
來為您提供改善用戶體驗、瀏覽紀錄、保持登入狀態和內容與服務。 如選不同意,瀏覽本站時可能無法正常使用網站的全部功能。